HSP En alle kinderen weer naar school

Het einde van de zomervakantie is al weer in zicht.

De laatste week of dagen van de vakantie kunnen we aan onze kinderen merken dat ze wat

meer gespannen zijn of korter af. Huilbuien of uitbarstingen zijn niet vreemd

Natuurlijk willen ze graag naar school, maar niet alle kinderen staan te springen.

Hoogsensitieve kinderen vinden veranderingen vaak lastig.

En die veranderingen brengen een nieuw schooljaar nou eenmaal met zich mee.

Hier zijn een aantal tips:

Praat er over

Door met je kind te praten over wat er gaat gebeuren gaat de spanning er wat vanaf

En het kind kan zelf ook vertellen waar het zich zorgen om maakt.

Zelf weet je dan ook waar je kind over nadenkt.

Onderzoek

Soms verandert er veel; bijvoorbeeld een nieuwe juf, lokaal, andere school of route.

Dan is het handig om dit vooraf te bespreken, of de route te verkennen.

Speeloefening

Probeer met je kind bepaalde situatie’s na te spelen, waarvan je weet dat je kind het spannend vindt.

Hier kun je knuffels of andere poppen voor gebruiken.

Het kan bijvoorbeeld gaan over toiletbezoek, vriendjes vragen, of iets vragen aan de nieuwe juf of meester. Kan allemaal heel spannend zijn, vooral voor het jongere kind.

Positief

Wanneer er een rustig moment is praat dan over postieve nieuwe dingen die er op school zijn.

Of wellicht bestaande positieve dingen, waar je kind houvast aan heeft.

Voorkom

De 1e week krijgt een Hoogsensitief kind veel exta prikkels binnen.

Voorkom dus overprikkeling. Bouw de dag op tijd af zodat er ruimte overblijft om rustig na te praten.

Plan de 1e dagen geen extra aktiviteiten na schooltijd.

Wanneer er toch een woedeaanval of huilbui is, laat het dan maar gewoon gebeuren.

Blijf rustig en geef niet direct een oplossing.

Het mag er gewoon zijn! Het lucht op!

Succes bij de start van het nieuwe schooljaar!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *